Διαθέσιμοι θερμαινόμενοι χώροι του Δήμου Περιστερίου

Η Αντιδήμαρχος Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Περιστερίου Μαίρη Τσιώτα – Μάρκου ενημερώνει για τους εννέα (9) θερμαινόμενους χώρους που είναι διαθέσιμοι για τη φιλοξενία αστέγων αλλά και άλλων ευπαθών ομάδων προκειμένου προστατευθούν από τις χαμηλές θερμοκρασίες που θα επικρατήσουν. Σ’ όλη την πόλη, οι θερμαινόμενοι που θα λειτουργούν την Πέμπτη 3/1/2019 και την Παρασκευή 4/1/2019 είναι […]

Continue Reading

Στρες: Χαρίζει η ρινική αναπνοή χαλάρωση και καλύτερη υγεία;

Ανακούφιση του άγχους, χαλάρωση της έντασης των μυών και βελτίωση των δεικτών της καρδιαγγειακής υγείας  είναι μερικά από τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει η σωστή αναπνοή στους ανθρώπους. Επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ο τρόπος χρήσης αυτού του εξαιρετικού και πολύπλοκου οργάνου μπορεί να χαρίσει, ανέξοδα, ηρεμία και καλύτερη υγεία!  «Ένας από τους στόχους της […]

Continue Reading

Ουροποιητικό: Είναι ακριβείς τελικά οι συστάσεις για 8 ποτήρια νερό ημερησίως;

Ελλιπείς είναι οι επιστημονικές αποδείξεις για την ποσότητα υγρών που πρέπει να προσλαμβάνονται ημερησίως, παρά τις διαρκείς συστάσεις για 8 ποτήρια ημερησίως. Παράλληλα, όμως, η ίδια η έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων αποκλείει τον ισχυρισμό ορισμένων ότι η υψηλή πρόσληψη υγρών δεν έχει κανένα κλινικό όφελος.  Τι ισχύει τελικά; Όπως μας εξηγεί ο  χειρουργός ουρολόγος-ανδρολόγος Δρ. Μάρκος […]

Continue Reading

Δήμος Ιλίου: Σε ετοιμότητα λόγω χαμηλών θερμοκρασιών – Θερμαινόμενοι χώροι

Με στόχο την προστασία των ευπαθών κοινωνικών ομάδων του πληθυσμού που πλήττονται από τις χαμηλές θερμοκρασίες, η Πολιτική Προστασία του Δήμου Ιλίου ενημερώνει ότι από την Τετάρτη 2 Ιανουαρίου έως και την Κυριακή 6 Ιανουαρίου 2019 θα λειτουργήσουν οι παρακάτω θερμαινόμενοι χώροι: Από τις 8:00 π.μ. έως τις 8:00 μ.μ.: Δημαρχείο Ιλίου, Κάλχου 48-50, αίθουσα […]

Continue Reading

Οι νόμοι της… γκαντεμιάς και οι επιπτώσεις τους!!!

Καλύτερα για σας να τους ξέρετε γιατί  αποτελούν τον πιο χρήσιμο οδηγό επιβίωσης, αν και οι γνώμες διίστανται για το αν ισχύουν ή όχι. Κι αυτό γιατί η καταγραφή τους στηρίζεται στις απόψεις ατόμων που θεωρούν ότι για ότι συμβαίνει στην ζωή τους ευθύνεται η γκαντεμία τους που αποτελεί προϊόν μίας ανώτερης μυστηριώδους δύναμης που […]

Continue Reading

Vukentra Media Group: Ευχές για ένα καλύτερο και χαρούμενο 2019

Το Vukentra Media Group εύχεται σε όλες και όλους, φίλους ή όχι, ενδιαφερόμενους και αδιάφορους, πολιτικούς και πολίτες, δημάρχους και υποψηφίους δημάρχους, δημοτικούς άρχοντες και δημότες, μαθητές,  εκπαιδευτικούς, άτομα με ιδιαίτερες ικανότητες (ΑμεΑ), πολιτευτές και υποψηφίους, αριστερούς, δεξιούς και κεντροαριστερούς, απολιτίκ, χριστιανούς, μουσουλμάνους, σιχ, βουδιστές, βραχμάνους και δωδεκαθεϊστές ή και αθεϊστές, γηγενείς και μετανάστες, νέους […]

Continue Reading

Ελλάδα χωρίς σχολεία το 2035… ή ενσωμάτωση των «μεταναστών»;

Άλλη επιλογή δεν υπάρχει από την οικονομική, κοινωνική και πολιτισμική ενσωμάτωση των μεταναστών. Όλων αυτών που θα γίνουν Έλληνες για να μη χαθεί η Ελλάδα. Και όλων αυτών που θα γεμίσουν τα ελληνικά σχολεία για να μην σκεπαστούν από την σκόνη του χρόνου. Μόνο με την παραγωγικότητα και την παιδεία θα μείνει κάτι ελληνικό στον […]

Continue Reading

Είναι η Τουρκία και ο Ερντογάν λίγο πριν το τέλος; Το μεγάλο λάθος τους με τον Πούτιν…

Η συντριβή της Τουρκίας στην Συρία: Η Ρωσία επέβαλε πλήρως τους όρους της στον Ερντογάν… Το 2018 κλείνει με μια μεγάλη συντριβή της Τουρκίας στην Μέση Ανατολή. Μέσα στο 2019 δεν θα μπορέσει να προχωρήσει περισσότερο η στρατιωτική κινητικότητα και η επιθετικότητα της Τουρκίας στην Συρία και κατά πάσα πιθανότητα θα αναγκαστεί να αποσυρθεί από […]

Continue Reading

Προνοιακά Επιδόματα: Η νέα διαδικασία από την Πρωτοχρονιά (η Νέα Υπουργική Απόφαση)

Προθεσμίες Δήμων/Περιφερειών – Νέο καθεστώς για ωφελούμενους Εκδόθηκε η Κοινή Υπουργική Απόφαση καθορισμού των όρων, των προϋποθέσεων και της διαδικασίας καταβολής των προνοιακών παροχών από την 1η Ιανουαρίου και έπειτα, εξαιτίας της ανάθεσης της αρμοδιότητας χορήγησής τους στον ΟΠΕΚΑ (δηλαδή σε ν.π.δ.δ. του Υπουργείου Εργασίας). Με αυτήν οι Υπουργοί κ.κ. Αλ. Χαρίτσης, Ευτ.Αχτσιόγλου, Θ.Φωτίου, Ευκλ.Τσακαλώτος και […]

Continue Reading

Ρέα Βιτάλη: Μαλέλιος ολέθρια αμνησία

Η Ρέα Βιτάλη «αξιολογεί» στο Protagon τον Σταμάτη Μαλέλη και τον κάνει με τα «κρεμ…» Ο άνθρωπος που δημιούργησε το τηλεοπτικό και κοινωνικό «φαινόμενο Πετρούλα», ο καθοδηγητής της δημοσιογραφίας του θυροτηλεφώνου, αποφάσισε να μας φανερώσει τις σκέψεις του ΚΙΝΑΛ και να πει ότι όλεθρος είναι ο Μητσοτάκης και όχι απανωτές εκλογές με απλή αναλογική… Είναι […]

Continue Reading